以前、ハチミツを食べた6ヵ月の乳児が乳児ボツリヌス症で死亡したという悲しいニュースがありました。 1歳未満の乳児にはハチミツを与えないようにと、厚生労働省や消費者庁、東京都などが注意を呼びかけています...

年始になると、お雑煮などでおもちを食べる機会が多くなります。 お年寄りがおもちを喉に詰まらせてしまったという話をよく耳にしますが、子供がおもちを食べるときにも同じように気をつけてあげましょう。 　1....

病院で診察を受けたとき「お腹にやさしいものを食べてください」と言われることがあります。 離乳食はお腹にやさしいものから徐々に慣らしていくため、なんとなくのイメージを持っている人が多いようです。 では具...

前回、妊娠中の体重管理についての記事を書きました。 （参考：【妊娠中の食事（1）】妊娠中の体重管理） 今回は栄養の面で、妊婦さんは控えた方がいい食品をまとめます。 控えた方がいい食品 アルコール お酒...