大人も子供も赤ちゃんも使えるラック＆チェア、テディハグが人気です。 赤ちゃんから子供まで使えるロングユースの商品が増えてきましたが、大人まで使えるの！？　と驚いた方も多いのではないでしょうか。   赤...

赤ちゃんをだっこやおんぶしていると、腰痛になることがよくあります。 お子さんが少し大きくなっても「もう歩けない～、だっこ～」「遠くまで見えないから肩車して」とダダをこねられます。 甘えてくれるのも小さ...

最近よく聞くようになった言葉に「ワンオペ育児」というものがあります。 ワンオペとはワンオペレーションの略で、人手不足のために飲食店などの店番を１人で任されている状態を言います。 これが元になって、1人...

やっぱり赤ちゃんを育てるには母乳の方が……。 そんなふうに思い込んでいるお母さんはいませんか？ 母乳はお母さんと赤ちゃんのスキンシップになる。 母乳の栄養の方が優れている。 母乳は赤ちゃんに免疫を多く...

アトピーやぜんそくの原因になるダニですが、その大きさは0.2mmから0.5mmと言われており、ほとんど目に見えません。 紫外線でダニ退治をうたう機械も一時期人気がありましたが、実際にはほとんど効果がな...

市販薬のパッケージには、妊娠中や授乳中の方の服用についての注意が書いてあります。 妊娠中や授乳中の方は、薬を飲むのにも苦労するものです。 できるだけ病気にならないように、薬のお世話にならないようにと気...

妊婦健診は、お母さんとお腹の赤ちゃんの健康を守るためにも大切なことです。 でもつわりがひどくなったり、お腹が大きくなったりしてくると、出かけるのにも苦労します。 歩いているうちにお腹がはって休憩をとる...

前回、前々回と、妊娠中の体重管理、妊娠中に控えた方がいい食品について書いてきました。 （関連記事： 【妊娠中の食事①】妊娠中の体重管理 【妊娠中の食事②】妊娠中に控えた方がいい食品） 今回は、妊娠中に...

前回、妊娠中の体重管理についての記事を書きました。 （参考：【妊娠中の食事（1）】妊娠中の体重管理） 今回は栄養の面で、妊婦さんは控えた方がいい食品をまとめます。 控えた方がいい食品 アルコール お酒...

体重管理、栄養、つわりと、妊娠中の食事には、なにかと気を使うものです。 今回は妊娠中の体重管理についてまとめてみました。 なぜ体重管理が必要なの？ 昔は「赤ちゃんと２人分食べなくてはいけない」と言われ...